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Descubre el yoga para niños realizando posturas/asanas desarrollando la conciencia corporal y la respiración para llevar a cabo un estado de calma y tranquilidad para su día a día.

¿Estrés en los niños? ¿Hiperactividad? ¿Prisas?

Para por un momento y mira a tu alrededor. Cuida de ti y de tu mejor espejo que es tu hijo/a.

BENEFICIOS:

  • Aumenta la concentración a través de meditaciones guiadas.

  • Desarrolla agilidad, flexibilidad y coordinación con las diferentes asanas/posturas.

  • Corrección postural.

  • Control emocional y paz interior.

  • Fomenta el compañerismo y la autoestima.